Πιστεύω και πεποιθήσεις

  

Οι καιροί αλλάζουν, οι ζωές μας επίσης. Η ανθρωπότητα, έχει βρεθεί αρκετές φορές στο μάτι του κυκλώνα και όλα δείχνουν να σκοτεινιάζουν και οι άνθρωποι να χάνουν τις δυνάμεις τους και έρχεται μια μεγάλη εξάντληση που φέρνει την παραίτηση. Χάνεται η πίστη μας, χάνεται η αισιοδοξία μας και όλα μοιάζουν σαν στρόβιλος που μας συνθλίβει.

 Όταν χάνουμε κομμάτια του εαυτού μας, ο κόσμος μας καταρρέει και πολλοί λένε “χάθηκα”, “δεν μπορώ άλλο”, “κοίτα πως έγινα ”, “δεν με αντέχω πια” και αρχίζει ένα ανταγωνιστικό παιχνίδι μέσα μας, δύο φωνές να ουρλιάζουν, να παλεύουν με το “σωστό” και το “λάθος”. Φανταστείτε πόση ενέργεια χρειάζεται καθημερινά, για να αντεπεξέλθει ένας άνθρωπος που είναι συνεχώς αντίπαλος με τον εαυτό του. 

 Οι πεποιθήσεις μας, τα πιστεύω μας, μας κυριεύουν. Είναι υπεύθυνα για τις αντιδράσεις μας στα ερεθίσματα που συναντάμε, παίζουν πρωταγωνιστικό ρόλο στην διαμόρφωση μας, στην συμπεριφορά μας και τα οποία τα αποκτήσαμε μέσω των εμπειριών μας, μέσω του οικογενειακού και κοινωνικού περιβάλλοντος μας. Τι κι αν κάποια δεν μας εξυπηρετούν πια; Τι κι αν κάνουν την ζωή μας πιο δύσκολη; Μεγαλώνοντας, όλα αλλάζουν γύρω μας, μέσα μας, εξελισσόμαστε. Είναι αδύνατον οι πεποιθήσεις και τα πιστεύω μας, να μείνουν όπως είναι.

 Έλλειψη κινήτρων, ανασφάλεια, αναποφασιστικότητα, άγχος, ανησυχία, έλλειψη αυτοεκτίμησης, δυσλειτουργικές σχέσεις, αναβλητικότητα, φοβίες και τόσα πολλά άλλα θέματα, που οι άνθρωποι έρχονται αντιμέτωποι. Υπάρχουν πολλές επιλογές, πολλές οι λύσεις, αλλά για τον καθένα ξεχωριστά. Δεν υπάρχει λάθος επιλογή, απλά είναι μια επιλογή που δεν μας βοήθησε, δεν εξυπηρέτησε τον σκοπό της, δεν υπάρχει λάθος, υπάρχει ανατροφοδότηση.

 Εμείς οι ίδιοι είμαστε ικανοί, έχουμε τις δεξιότητες μέσα μας, έχουμε τις εμπειρίες μας για να μπορούμε να ξεπερνάμε τις δυσκολίες, να μπορούμε να χρησιμοποιούμε την πυξίδα μας, για να βρίσκουμε τον δρόμο μας, να ανανεωνόμαστε κάθε φορά, υπάρχει μέσα μας, το σημείο επαφής με τον αληθινό μας εαυτό. Υπάρχει η σπίθα μέσα μας και θα μετατραπεί σε φλόγα!

 Αλλάζοντας την αντίληψη μας, αλλάζουμε συμπεριφορά.